Berenang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mulai dari memperbaiki bentuk tubuh hingga membuat berat badan tetap terjaga. Dari
Teknik Renang Gaya Kupu-Kupu untuk Pemula – Seperti halnya mesin, tubuh manusia juga perlu dirawat dan dijaga agar
Tahukah Anda sebuah olahraga yang paling mudah untuk dilakukan banyak orang? benar, renang adalah salah satu olahraga yang
![Merk-Kacamata-Renang-Terbaik-dan-Murah[1]](https://blog.elevenia.co.id/wp-content/uploads/2019/08/Merk-Kacamata-Renang-Terbaik-dan-Murah1.jpg "Merk-Kacamata-Renang-Terbaik-dan-Murah[1]")
Berenang bagi kebanyakan orang merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan. Tak jarang, berenang dipilih untuk menghabiskan waktu luang
![014239700_1483460503-Apakah-Berenang-Bisa-Mencegah-Osteoporosis[1]](https://blog.elevenia.co.id/wp-content/uploads/2018/05/014239700_1483460503-Apakah-Berenang-Bisa-Mencegah-Osteoporosis1.jpg "014239700_1483460503-Apakah-Berenang-Bisa-Mencegah-Osteoporosis[1]")
Berenang merupakan salah satu jenis olah raga yang bisa dilakukan oleh seluruh kelompok usia baik muda maupun tua.
Renang gaya dada memiliki cara berenang yang sangat mirip dengan katak ketika berenang. Oleh karena itu, gaya ini
