8 Alat Olahraga Yang Wajib Ada di Rumah

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
alat-olahraga-di-rumah
Daftar Topik

Alat Olahraga yang Wajib Ada di Rumah – Selain membuat tubuh jadi bugar, olahraga juga dapat menurunkan tingkat stress. Beberapa olahraga bahkan dapat menambah keakraban pemain. Karenanya, tak heran kalau olahraga sering dilakukan di saat akhir minggu.

Untuk melakukan jenis olahraga tertentu, diperlukan alat khusus yang dapat membantunya. Di antara semuanya, ada beragam jenis alat olahraga yang wajib ada di rumah, loh. Kira-kira apa saja ya? Temukan jawabannya di artikel khas Blog elevenia yang satu ini!

8 Alat Olahraga Yang Wajib Ada di Rumah

alat-olahraga-di-rumah

Selain terkenal ringkas, beberapa alat olahraga ini sangat membantumu untuk tetap fit. Ini dia informasi selengkapnya.

1. Raket Badminton

raket-badminton

Sejak dulu, badminton merupakan salah satu olahraga favorit di negeri ini. Karenanya, gak ada salahnya untuk membeli raket badminton di rumah. Terlebih, karena dimainkan oleh dua sampai 4 orang, olahraga ini bisa kamu jadikan sebagai ajang family time.

Kamu pun bisa lebih akrab dengan anggota inti keluargamu. Untuk mendapatkan alat olahraga ini, kamu harus merogoh kocek mulai dari Rp 200.000.

2. Sepatu Olahraga

sepatu-olahraga

Selain raket badminton, sepatu olahraga juga wajib ada di rumah, nih. Buat kamu yang ingin berhemat, kamu bisa memilih sepatu olahraga yang fleksibel untuk segala jenis olahraga. Namun, kalau kamu punya hobi di salah satu jenis olahraga, kamu dapat memilih sepatu olahraga khusus. Misalnya sepatu khusus sepakbola.

Satu hal yang perlu diingat dalam memilihmya ialah kenyamanan. Pastikan sepatu olahraga yang kamu gunakan nyaman di kaki. Jika kamu punya selera khusus kamu bisa memilih sepatu yang paling cocok dengan gayamu. Harga sepatu olahraga ini bervariasi. Kamu bisa mendapatkannya mulai dari harga Rp 150.000-an di beragam marketplace lokal.

3. Tali Skipping

tali-skipping

Alat olahraga ini jadi salah satu yang menarik. Pasalnya, alat olahraga ini merupakan salah satu yang terjangkau di kelasnya, nih. Skipping atau ompat tali sangat membantu untuk menjaga kekuatan kaki.

Bagi anak-anak, permainan lompat tali juga sangat menyenangkan. Menariknya, permainan ini juga bisa dimainkan 2 sampai 3 orang. Untuk mendapatkannya, cukup siapkan budget mulai dari Rp 20.000-an saja.

Baca Juga: 6 Jenis Olahraga Mengecilkan Lengan yang Mudah

4. Dumbell

dumbell

Alat olaraga ini paling disukai oleh kaum pria. Belakangan, dumbell juga banyak digunakan untuk kaum wanita. Dumbell sangat cocok untuk kamu yang ingin menjaga kekuatan ataupun membentuk otot tangan dengan mudah.

Cukup angkat dumbell dan gerakkan tangan secara perlahan. Kamu pun akan lebih bugar jika melakukannya secara rutin. Harga alat olahraga ini cukup terjangkau dipasaran. Yaitu mulai dari Rp. 20.000-an saja.

5. Baju Olahraga

baju-olahraga

Yang satu ini gak kalah penting untuk kamu yang hobi berolahraga. Selain itu, ada banyak jenis baju olahraga yang bisa kamu pilih. Mulai dari kaos, legging, sport bra, dan lain-lain. Kamu juga bisa memakainya untuk menciptakan kesan casual pada outfit-mu, loh.

Beberapa olahraga bahkan anti air, serta mampu menyerap keringat dengan baik. Sehingga kamu dapat beraktifitas tanpa takut berkeringat. Untuk mendapatkannya, kamu bisa menyiapkan budget mulai dari Rp. 50.000 per item-nya.

Baca Juga: Bentuk Kekuatan Tubuh Lewat Olahraga Basket

6. Matras Yoga

matras-yoga

Untuk kamu yang ingin hemat biaya namun ingin tetap bugar di rumah, kamu patut mencoba yoga, nih. Untuk memulainya, kamu perlu menyiapkan matras yoga terlebih dahulu.

Jangan salah, matras yoga juga tidak hanya bisa kamu gunakan untuk yoga loh. Kamu juga bisa menggunakannya untuk beragam olahraga ringan. Selain itu, matras yoga ini juga sangat nyaman untuk meditasi. Alat olahraga satu ini bisa kamu dapatkan dengan harga mulai dari Rp 50.000 di berbagai toko olahraga maupun marketplace.

7. Sepeda

sepeda

Sepeda menjadi olahraga yang banyak diminati belakangan ini. Hal yang menjadi magnetnya ialah karakternya yang ramah lingkungan dan menyehatkan. Sepeda bisa dijadikan salah satu moda transportasi terbaik.

Di rumah, bersepeda juga menjadi olahraga yang menyenangkan untuk mengisi waktu luang. Terlebih jika dilakukan di pagi hari. Ada banyak sepeda yang beredar di pasaran, pastikan untuk memilih yang sesuai dengan kebutuhanmu, ya. Kamu bisa mendapatkannya dengan harga mulai dari Rp 900.000-an marketplace di dan toko sepeda terdekat.

8. Gym Ball

gym-ball

Untuk kamu yang suka excercise ringan di rumah, kamu wajib punya alat olahraga yang satu ini, nih. Gym ball sangat membantu untuk melakukan beragam olahraga untuk mengecilkan perut, loh.

Kamu pun dapat mengecilkan perut secara mandiri di rumah. Tak heran jika alat ini banyak digandrungi kaum wanita. Untuk menggunakannya di rumah, kamu bisa merogoh kocek mulai dari Rp. 50.000-an saja.

Itu dia tadi informasi mengenai alat olahraga yang wajib ada di rumah. Kalau kamu, alat olahraga mana yang paling sering kamu gunakan?

Temukan ragam alat olahraga favoritmu di elevenia. Nikmati promo Big Deals up to 57% khusus alat dan perlengkapan olahraga favoritmu. Bayar Tagihan di Indomaret dan Dapatkan Ragam Kupon Diskon Menarik. Di elevenia, semua yang kamu cari, ada. 

risti.habibie
risti.habibie
Hobi nulis, rebahan, mengkhayal dan coret-coret. Pokoknya apa aja deh yang bisa ngilangin gabut~
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

ARTIKEL LAINNYA

PEMESANAN:

Beras Organik RICE ME UP