7 Manfaat Susu Beruang untuk Kesehatan

0
29920 Susu Beruang

Pastinya kita sudah tidak asing lagi dengan susu beruang. Yang mana susu ini memiliki rasa tawar. Meski begitu, susu beruang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Sehingga tidak heran jika susu beruang ini sering diberikan kepada orang yang sakit. Apalagi saat ini susu beruang dijual secara bebas di pasaran, sehingga Anda bisa membelinya dengan mudah. Susu ini memang terkenal dengan brand susu beruang. Namun, tetap saja susu yang dikonsumsi adalah susu sapi. Keunggulan dari susu beruang jika dibandingkan dengan susu sapi pada umumnya yaitu telah melewati proses sterilisasi yang baik. Sehingga bakteri jahat yang ada di dalamnya sudah hilang.

Anda bisa membeli susu beruang ini di supermarket terdekat dengan harga yang terbilang terjangkau. Nah, bagi Anda yang masih ragu dengan manfaat dari susu beruang untuk kesehatan, simak ulasan lengkapnya berikut ini.

Manfaat Susu Beruang untuk Kesehatan

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya susu beruang memiliki beberapa manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Sebagaimana berikut ini beberapa manfaat susu beruang yang harus diketahui.

1. Menyembuhkan Sakit Paru-paru dan Flu


29920 ParuManfaat terbesar dari susu beruang jika dikonsumsi secara rutin yaitu menyembuhkan sakit paru-paru. Hal ini dikarenakan pada susu beruang terdapat berbagai macam vitamin yang bisa merawat sel-sel organ pada paru-paru. Orang yang paling disarankan untuk mengkonsumsi susu beruang secara rutin yaitu mereka yang tinggal di kota besar dengan tingkat polusi yang tinggi. Karena saluran pernapasan akan terganggu jika menghirup terlalu banyak debu dan kotoran.

Banyaknya vitamin yang terdapat pada susu beruang ini bisa menambah daya tahan tubuh sehingga terbebas dari flu dan demam. Bahkan, pakar kesehatan menyarankan beberapa orang yang mengidap penyakit tertentu untuk mengkonsumsi susu beruang secara rutin.

2. Membersihkan Darah dan Organ dalam Tubuh


29920 Membersihkan Darah Dan Organ Dalam TubuhSusu beruang tidak hanya mengandung banyak vitamin di dalamnya yang berguna untuk kesehatan tubuh. Tetapi susu beruang juga tinggi akan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk membersihkan darah kotor yang ada di dalam tubuh. Bahkan, organ pencernaan dan hati akan lebih segar jika mendapatkan asupan susu beruang secara rutin.

Selain minum susu beruang secara rutin, penting juga untuk mengkonsumsi makanan yang sehat. Tetapi jangan sampai mengkonsumsi makanan yang tidak sehat dalam jumlah yang banyak, karena tidak akan tercerna dengan baik.

3. Membuat Tidur Lebih Nyenyak


21089823 Portrait Of Asian Child Sleeping On The Bed
21089823 – portrait of asian child sleeping on the bed

Jika Anda sering merasa kesulitan tidur, ada solusi yang bisa dilakukan yaitu dengan minum susu sebelum tidur. Hal tersebut juga tangga disarankan ketika Anda merasa kelelahan sebelum tidur. Mungkin sebagian banyak orang menganggap jika susu bisa menambah berat badan, apalagi jika diminum sebelum tidur. Tidak perlu khawatir, karena susu beruang yang diminum tidak mengandung banyak lemak jahat.

4. Mencegah Osteoporosis


29920 Mencegah OsteoporosisBanyaknya kandungan kalsium yang terdapat pada susu beruang ini sangatlah bagus untuk kesehatan tulang, sehingga bisa mencegah osteoporosis dengan minum susu beruang setiap hari serta diimbangi dengan aktivitas fisik, Anda bisa menjaga kesehatan tulang. Aktivitas fisik yang bisa dilakukan dalam kesehariannya hanya berjalan kaki selama 15 menit.

5. Menetralkan Racun


29920 Menetralkan RacunManfaat susu beruang untuk kesehatan yang selanjutnya yaitu menetralkan racun yang ada dalam tubuh. Inilah kenapa banyak orang yang menyarankan untuk meminum susu beruang ketika keracunan. Susu beruang tidak hanya bisa menjaga organ dalam tubuh. Tetapi susu beruang juga baik untuk menetralkan racun ketika masuk ke dalam tubuh. Nantinya setelah minum susu beruang, racun-racun yang terdapat dalam pencernaan akan keluar bersama dengan kotoran.

6. Menjaga Kadar Kolesterol Tubuh


29920 Menjaga Kadar Kolesterol TubuhSusu beruang juga bisa membantu menjaga kadar kolesterol tubuh. Apalagi jika anda terbiasa mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, sehingga potensi meningkatnya kolesterol akan semakin tinggi. Dengan meminum susu beruang secara rutin kadar kolesterol pada tubuh akan terjaga. Karena pada susu beruang ini terdapat lemak jenuh yang akan bersintesis dengan protein, sehingga kolesterol pada tubuh bisa berkurang.

7. Mencegah Penuaan Dini


29920 Mencegah Penuaan DiniManfaat terakhir yang bisa Anda dapatkan jika meminum susu beruang yaitu dapat mencegah penuaan dini. Seperti yang telah kita ketahui bahwa penuaan dini bisa terjadi pada siapa pun. Penuaan dini yang terjadi ini dikarenakan pola hidup yang tidak sehat. Banyaknya kandungan yang terdapat dalam susu beruang mampu mencegah penuaan dini. Diantaranya vitamin A, C dan E.

Bagaimana? Setelah mengetahui apa saja manfaat susu beruang untuk kesehatan, kini tidak ada alasan lagi bagi Anda untuk melewatkannya. Konsumsi susu beruang secara rutin untuk mendapatkan banyak manfaat dalam kesehariannya. Apalagi susu beruang kini sudah dijual di pasaran, sehingga mudah sekali untuk dibeli.

BACA JUGA!

Peringkat Susu Formula Terbaik untuk Anak

Update Terbaru elevenia:

Kenalan sama eMart: