5 Resep MPASI 6 Bulan Untuk Minggu Pertama

0
5  Resep MPASI 6 Bulan Untuk Minggu Pertama

Resep mpasi 6 bulan – Jika anda mempunyai bayi yang berusia 6 bulan, maka sudah seharusnya di beri MPASI karena dalam usia ini bayi sudah mulai bisa mengorganisir refleksnya. Selain itu, diusia 6 bulan bayi biasanya juga sudah dapat menyangga kepala, duduk secara tegak serta reflek dalam menggerakkan lidah dalam mencegah masuknya benda asing sudah tidak ada. Pada usia 6 bulan bayi juga sudah dapat menutup mulut jika disuap dengan sendok saja tanpa ada makanan.

Di usia bayi yang 6 bulan, saluran pencernaannya semakin berkembang. Dengan begitu, selain ASI yang dibutuhkan, MPASI juga penting untuk menambah asupan pada bayi. Nah, buat anda yang mempunyai bayi dan usianya akan menginjak 6 bulan. Dibawah ini kami akan menyajikan berbagai resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa anda gunakan. Namun sebelumnya anda perlu mengetahui bagaimana cara untuk memulai memberikan MPASI untuk si bayi.

5  Resep MPASI 6 Bulan Untuk Minggu Pertama

Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Memberikan MPASI Untuk Bayi

  • Anda harus mengenalkan terlebih dahulu satu jenis makanan
  • Jangan pernah anda beri sayuran sebelum diberi buah
  • Jika si bayi sudah terbiasa mengkonsumsi MPASI maka bisa anda tambahkan dengan campuran daging dalam MPASI tersebut.
  • Jika menyajikan MPASI janganlah yang memiliki rasa hambar, jadi bisa anda tambahkan rasa misalnya seperti kayu manis.

Daftar 5 Resep MPASI 6 Bulan Untuk Minggu Pertama Yang Harus Diketahui

1. Apple Stew dengan Cinnamon

Stewed apples | Tesco Real Food

Resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa anda buat adalah apple stew dengan cinnamon.

Bahan yang perlu disiapkan :

  • Buah apel sebanyak Satu
  • Air yang cukup
  • Bubuk kayu manis

Cara pembuatan apple stew dengan cinnamon:

  • Pertama anda kupas apel dan potong-potong menjadi bentuk dadu kemudian cuci bersih dan masaklah dengan air yang mendidih.
  • Agar lebih menghemat waktu, anda juga bisa memasaknya pada panci yang mempunyai tekanan tinggi selama 2 sampai 3 menit.
  • Setelah masak, apel bisa dihaluskan dengan menggunakan blender. Kemudian jika sudah halus maka saringlah apel tersebut.
  • Dan terakhir setelah disaring, anda bisa menambahkan bubuk kayu manis seperlunya. Terus tinggal diaduk secara merata dan disajikan.

2. Puree Pisang Dan Alpukat

Resep MPASI Pure Alpukat dan Pisang - Lifestyle Fimela.com

Resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa anda buat adalah puree pisang dan alpukat.

Bahan yang perlu disiapkan:

  • Pisang sebanayak satu buah
  • Alpukat sebanayak setengah buah
  • ASI

Cara pembuatannya adalah :

  • Pertama silahkan anda cuci dengan bersih buah pisang dan juga alpukat
  • Setelah itu kupas semua buah tersebut.
  • Setelah dikupas, anda bisa mengeruk alpukat yang bagian dalam untuk diambil daging buahnya.
  • Kemudian buah- buah tersebut blender secara masing- masing dan campur dengan ASI.
  • Dan terakhir kalau sudah diblender hingga tercampur rata maka bisa langsung anda sajikan.

3. Puree Jagung Manis Dan Bayam

10 Rekomendasi Menu dan Resep MPASI untuk Bayi 6 Bulan | Popmama.com

Resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa anda buat selanjutnya  adalah puree jagung manis dan bayam.

Bahan yang perlu disiapkan :

  • Jagung manis dengan ukuran sedang sebanyak satu buah
  • Daun bayam sebanyak 15 lembar
  • Air matang sebanyak 5 sdm

Cara pembuatannya adalah:

  • Pertama silahkan anda cuci bersih daun bayam dan juga jagung manis
  • Kemudian anda rebus jagung manis tersebut sampai benar- benar empuk. Setelah matang jagung manis tadi bisa langsung anda serut.
  • Masak air dengan mendidih setelah itu masukkan bayam tersebut kedalam air tersebut. kemudian masak selama kurang lebih 10 menit.
  • Setelah semuanya siap, silahkan anda campurkan jagung yang sudah diserut dengan bayam yang sudah dimasak dengan menggunakan air matang sebanyak 5 sdm.
  • Dan terakhir blender hingga halus lalu saring dan siap disajikan.

Baca Juga: 6 Jenis Buah Yang Baik Untuk Anak 1 Tahun Keatas

4. Pureee Nasi Kentang Dan Wortel

MPASI 8 Bulan: Puree Kentang dan Jagung Manis Bikin Bayi Montok - MPASI.ORG

Resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa anda buat selanjutnya  adalah puree nasi kentang dan wortel.

Bahan yang disiapkan:

  • Nasi putih sebanyak 5 sdm
  • Seledri satu batang
  • Wortel yang ukuran kecil sebanyak satu buah
  • Kentang yang ukuran kecil satu buah
  • ASI

Cara pembuatannya adalah :

  1. Pertama anda cuci seledri,kentang dan juga wortel dengan bersih.
  2. Lalu masak nasi putih tadi sampai menjadi bubur dan tambahkan seledri yang sydah dipotong halus.
  3. Kemudian kentang dan wortel silahkan anda kukus hingga empuk.
  4. Selanjutnya saring semua bahan dan campurkan menjadi satu dengan ditambah ASI dan aduk sampai rata lalu siap disajikan.

5. Nasi Tim Ikan Tuna

Mpasi nasi tim ikan tuna 7m resep mpasi 6 bulan

Resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa anda buat terakhir  adalah  nasi tim ikan tuna.

Bahan yang disiapkan:

  • Ikan tuna sebesar satu ruas jari
  • Beras putih satu genggam
  • Bawang bombai 3 iris
  • Jahe
  • Seledri
  • Air

Cara pembuatannya adalah:

  • Pertama rebus air dan masaklah beras putih dengan cara mengaduk hingga lembek.
  • Cincang ikan tuna dan bawang bombai lalu masukkan pada masakan beras tadi kemudian aduk sampai menjadi bubur.
  • Kemudian iris seledri dan masukkan kedalam masakan bubur. Dan aduk hingga benar- benar kental.
  • Setelah matang angkat dan saring kemudian bisa langsung disajikan.

Nah itulah sedikit informasi tentang 5 resep MPASI 6 bulan untuk minggu pertama yang bisa kami bagikan. Bagaimana? sangat mudah bukan cara membuatnya? semoga resep diatas bisa membantu jika anda ingin membuatkan MPASI untuk si kecil.