5 Merk Vitamin Tulang yang Bagus

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Daftar Topik

Tahukah kamu? Kalsium sangat bermanfaat bagi hampir seluruh bagian tubuh kamu. Beragam vitamin telah diluncurkan oleh banyak produsen untuk memenuhi kebutuhan masyarakat. Kalsium dapat memperkuat bagian-bagian tubuh kamu seprti kejernihan mata, pendengaran telinga dan yang paling penting adalah kekuatan tulang. Berkurangnya kalsium di tubuh kamu merupakan hal yang berbahaya, karena tulang kamu nantinya akan keropos dan bisa-bisa akan mengalami penyakit tulang di usia belia.

Maka dari itu, adalah sebuah kewajiban untuk mengonsumsi vitamin tulang secara berkala. Apabila kamu bingung merk apa yang bagus untuk dikonsumsi, kamu bisa menemukan rekomendasi beberapa merk itu di artikel berikut ini!

Cara Memilih Vitamin Tulang yang Baik Untuk Menjaga Kesehatan


Pilih yang mengandung bahan penyerap kalsium

Kalsium merupakan mineral yang tidak mudah diserap oleh tubuh manusia. Bahkan untuk susu sapi yang tingkat penyerapan kalsiumnya tinggi, hanya sekitar 40% saja yang bisa diserap tubuh. Jadi, dalam mengonsumsi vitamin tulang untuk menambah asupan kalsium, pilihlah suplemen dengan kandungan lain yang bisa membantu penyerapan kalsium.

Magnesium dan vitamin D merupakan nutrisi tambahan yang paling banyak ditemukan pada vitamin tulang. Magnesium khususnya harus dikonsumsi secara seimbang karena mineral ini memiliki efek berlawanan dalam mengurangi atau meningkatkan kalsium.

Jadi, pastikan kandungan mineral lain yang dapat membantu penyerapan kalsium telah diformulasikan dengan baik pada vitamin tulang pilihan kamu.

Pilih dengan mempertimbangkan keamanannya

Konsumsi suplemen dimaksudkan agar tubuh jadi semakin sehat. Oleh karena itu, keamanan produk suplemen harus diperiksa dengan saksama. Apakah suplemen tersebut sudah terdaftar di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan)? Apakah mengandung zat aditif yang berbahaya? Apakah dibuat di pabrik yang sudah terstandardisasi keamanannya?

Jadi, pastikan selalu keamanan suplemen yang mau kamu  konsumsi sebelum membelinya.

Pilih yang mudah dikonsumsi

Vitamin tulang tersedia dalam berbagai bentuk, seperti tablet, kapsul, bubuk, sirup, bahkan permen kunyah. Pilih dan sesuaikanlah vitamin tulang yang menurut kamu paling mudah untuk dikonsumsi agar kamu bisa mengonsumsinya dengan nyaman setiap hari.

Selain itu, cek juga berapa banyak dosis yang harus kamu konsumsi dalam sehari. Yang pasti, kamu harus menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh kamu, ya!

Rekomendasi Merk Vitamin Tulang yang Bagus

1. Calcium-D Redoxon


5 Merk Vitamin Tulang yang Bagus

Calcium-D Redoxon dari Bayer ini sudah dikenal sejak lama sebagai vitamin kalsium yang mudah dikonsumsi karena berbentuk tablet effervescent yang cepat larut dalam air. Kandungan kalsium dalam satu tabletnya cukup tinggi, yaitu sebesar 250 mg, sangat mencukupi untuk memenuhi kekurangan kalsium tubuh dan mendapatkan tulang yang kuat.

Selain itu, produk ini juga diperkaya dengan vitamin B6, C, dan D, yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Tablet ini juga cocok untuk orang yang sedang dalam masa penyembuhan karena kandungan nutrisinya akan membantu penyerapan gizi ke dalam tubuh. Fungsi tersebut akan membantu masa pemulihan sehingga bisa sembuh lebih cepat!

Rentang Harga: Rp 40.000 – Rp 110.000
Cek Calcium-D Redoxon Selengkapnya

2. Vidoran Gummy Milk & Calcium


5 Merk Vitamin Tulang yang Bagus

Masa kanak-kanak adalah momen ketika kalsium sangat dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan tulangnya. Jika kamu memiliki anak yang suka memilih-milih makanan, Vidoran Gummy Milk & Calcium bisa menjadi solusinya! Produk ini memiliki yang lucu dan tersedia dalam tiga varian rasa yang merupakan perpaduan antara rasa buah dan susu sehingga tentu akan disukai oleh anak-anak.

Vitamin ini terbuat dari susu yang kaya akan kalsium dan dilengkapi dengan vitamin D sehingga penyerapan kalsium dalam tubuh anak akan semakin optimal. Produk ini aman karena telah terdaftar dalam BPOM.

Rentang Harga: Rp 50.000 – Rp 60.000
Cek Vidoran Gummy Milk & Calcium Selengkapnya

3. Zevit Grow


5 Merk Vitamin Tulang yang Bagus

Perpaduan antara kalsium, zinc, dan vitamin D pada Zevit Grow berfungsi untuk mendorong pertumbuhan tulang yang kuat, yang penting untuk aktivitas sehari-hari. Tersedia dalam bentuk kaplet, vitamin ini mudah dikonsumsi dan dapat membantu meningkatkan tinggi badan bagi remaja yang sedang dalam masa pertumbuhan.

Produk ini juga diperkaya dengan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Satu kaplet multivitamin ini mengandung 100 mg kalsium. Jadi, ikutilah aturan dosis yang ditentukan guna memenuhi kebutuhan kalsium serta vitamin dan mineral harian. Selain itu, Zevit Grow juga tersedia dalam kemasan sachet yang mudah dibawa ke mana saja, lho!

Rentang Harga: Rp 5.000 – Rp 10.000
Cek Zevit Grow Selengkapnya

4. Wellness Calcium Citrate


5 Merk Vitamin Tulang yang Bagus

Wellness Calcium Citrate merupakan suplemen yang bisa menyuplai kalsium harian kamu sebesar 500 mg per tabletnya sehingga kamu hanya perlu mengonsumsinya satu butir saja per hari. Kandungan kalsium dalam bentuk sitrat, serta kombinasi kandungan vitamin D, magnesium, dan zinc pada tablet ini menjadikannya lebih mudah diserap tubuh.

Selain menjaga kesehatan tulang, vitamin ini juga bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak dan memperbaiki kualitas tidur kamu. Bahkan, vitamin ini juga bisa membantu merawat kesehatan kulit jika dikonsumsi secara teratur.

Rentang Harga: Rp 145.000 – Rp 400.000
Cek Wellness Calcium Citrate Selengkapnya

5. Blackmores Calcimag Multi


5 Merk Vitamin Tulang yang Bagus

Blackmores Calcimag Multi hadir dalam bentuk tablet yang diperkaya dengan perpaduan antara kalsium, vitamin D3, dan vitamin K1 sehingga efektif meningkatkan kesehatan tulang dan menjaga kesehatan persendian. Selain itu, kandungan magnesiumnya juga mampu menjaga fungsi syaraf dan otot.

Jenis kalsium yang digunakan adalah kombinasi seimbang antara kalsium sitrat dan kalsium karbonat untuk memberikan asupan kalsium lebih banyak serta mudah diserap, dan juga aman bagi lambung karena tingkat keasamannya yang rendah.

Rentang Harga: Rp 100.000 – Rp 200.000
Cek Blackmores Calcimag Multi Selengkapnya

Itu tadi beberapa merk vitamin tulang yang bagus dan kami rekomendasikan untuk kamu. Jangan lupa untuk membeli dan pastikan vitamin tulang selalu tersedia di kotak obat kamu ya!

BACA JUGA! 5 MERK MINYAK IKAN UNTUK IBU HAMIL

Putri
Putri
SEO Content "Wherever life plants you, bloom with grace."
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

ARTIKEL LAINNYA